قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن ‫الشعور بآلام أسفل عظم القفص والتجشؤ الحمضي يندرجان ضمن المتاعب الدالة ‫على حرقة المعدة.
‫وإذا كانت هذه المتاعب تحدث من وقت لآخر، فيمكن مواجهتها من خلال تغيير ‫العادات الغذائية، أي تجنب القهوة والنيكوتين والفواكه الحمضية والأطعمة ‫ذات التوابل والبهارات القوية.

‫كما ينبغي الإقلال من الدهون وتناول الطعام ببطء، وكذلك عدم تناول كميات كبيرة من الطعام قبل الذهاب إلى الفراش. وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي على ‫الأشخاص البدناء العمل على إنقاص الوزن.
‫أما في حال حدوث حرقة المعدة بمعدل أكثر من مرة أسبوعيا أو في حال حدوث ‫المتاعب باستمرار، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب الذي يمكنه تحديد السبب ‫من خلال إجراء منظار للمريء والمعدة.
وقد يرجع سبب حرقة المعدة إلى ضعف العضلة العاصرة الموجودة بين المعدة ‫والمريء، مما يسمح لعصارة المعدة الحمضية بالصعود إلى المريء

نقلا عن الجزيرة نت