التـــفاح الاخـضـر:
يغسل الاسنان و يقوي اللثة لاأحتوائه على حامض الاوكساليك ، ويحارب الاثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم ويخلص جسم الانسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات ويعالج الامسال، وبخلط التفاح المبشور مع اللبن يعالج الاسهال الشديد ويهدئ السعال ويسهل افراز البلغم ، ومفيد في علاج الامراض الالتهابية الحادة وذلك لأحتواء القشرة على مادة البكتين ويساعد على تفتيت حصى المرارة

وغني بالاحماض المقاومة للأمراض السرطانية ، وهو مضاد لأحتمالات اصابة العظام بالهشاشة لأحتوائه على مادة البورون ، و يقوي عمل الرئتين ويقلل من احتمالات سرطان الرئة
ويحتوي على الالياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة