وصفات لزيادة الوزن و للحصول على جسم مثالي بطرق سريعة
✨🌨✨🌨✨🌨✨🌨✨🌨✨🌨✨🌨✨🌨✨🌨✨🌨✨
🌹🌿🌹الوصفة الأولىمن وصفات لزيادة الوزن🌹🌿🌹
🌹🌿🌹المكونات🌹🌿🌹
ملعقة من الفستق المطحون
زبيب
2 ملعقة من العسل
حلبة
🌹🌿🌹الطريقة🌹🌿🌹
يتم خلط المكونات جيدا و قومي بتناول ملعقة منه مرتين يوميا , مره صباحا بعد وجبة الإفطار و الأخرى قبل النوم .
🍍🌿🍍الوصفة الثانيةمن وصفات لزيادة الوزن🍍🌿🍍
🍍🌿🍍المكونات🍍🌿🍍
كوب من الماء
3 جرام من مسحوق الحلبة
عسل
🍍🌿🍍الطريقة🍍🌿🍍
يغلى كوب الماء ثم يضاف إليه مسحوق الحلبة و يترك لمدة دقيقة حتى يغلي ثم يصفى و يحلى بالعسل , و يتم تناول هذه الوصفة 3 مرات يوميا .
🌼🌿🌼الوصفة الثالثةمن وصفات لزيادة الوزن🌼🌿🍑
🌼🌿🌼المكونات🌼🌿🌼
نصف كوب من الماء
ملعقة و نصف من زيت الحلبة
ملعقة من المربى
عسل
🌼🌿🌼الطريقة🌼🌿🌼
يخلط الحلبة مع الماء و العسل معا , و يفضل أن تؤخذ معه ملعقة من المربى , و يشرب الخليط صباحا عند الاستيقاظ من النوم و قبل النوم .
🌽🌿🌽الوصفة الرابعة لتسمين مناطق معينة🌽🌿🌽
تخلط مقادير متساوية من زيت الحلبة و زيت الخروع و توضع على المكان المراد تسمينه .
🍑🌿الوصفة الخامسة من وصفات لزيادة الوزن🌿🍑
🍑🌿🍑المكونات🍑🌿🍑
3 حبات من التين الجاف
كوب ماء دافئ أو حليب دافئ
ملعقة من الينسون غير المطحون
🍑🌿🍑الطريقة🍑🌿🍑
قومي بوضع حبات التين في كوب من الماء الدافئ أو الحليب الدافئ .
أضيفي الى الخليط ملعقة الينسون ثم قومي بتغطيته و تركه حتى يلين التين و يزداد حجمه .
أخرجي حبات التين .
و قومي بتناول السائل المتبقي مرة واحدة يوميا فقط شرط أن تكون على الريق .
و لا تقومي بتناول أي شيء لمدة ساعتين على الأقل .
ثم تناولي حبات التين بعد تناول السائل بساعتين .
تستخدم هذه الطريقة لمدة لا تقل عن 40 يوما .
💠🌿💠الوصفة السادسة منوصفات لزيادة الوزن💠🌿💠
🔻🔹🔻المكونات🔻🔹🔻
100 جرام من الحلبة
100 جرام من سكر نبات
12 حبة من اللوز الحلو
🔻🔹🔻الطريقة🔻🔹🔻
قومي بسحق المكونات جميعا و خلطهم سويا .
ثوم قومي بتقسيم الخليط على 24 جزء .
و قومي بتناول كل جزء لمرتين في اليوم
.
🌽🌿🌽الوصفة السابعة من وصفات لزيادة الوزن🌽🌿🌽
🍇🌿🍇المكونات🍇🌿🍇
حب العزيز
ماء
عسل
🍇🌿🍇الطريقة🍇🌿🍇
قومي بدق حب العزيز ثم ينقع في ماء لمدة ليلة كاملة .
قومي بهرسه في الماء .
ثم قومي بتصفية الماء و يحلى بالعسل ثم يشرب .
قومي بالمداومة على تلك الوصفة لمدة 12 يوما .
🍎🍀🍎الوصفة الثامنةمن وصفات لزيادة الوزن🍎🍀🍎
يؤكل كوب من السمسم يوميا .
🍓🌿🍓الوصفة التاسعةمن وصفات لزيادة الوزن🍓🌿🍓
تناول حبه من البصل بحجم بيضة الدجاجة مرتين يوميا , مع الغداء و مع العشاء , و يمضغ أو يؤكل بعض أوراق البقدونس بعدها حتى يتم التخلص من رائحة البصل .
💥🌨✨الوصفة العاشرةمن وصفات لزيادة الوزن✨🌨💥
🌷🌿🌷المكونات🌷🌿🌷
150 جرام من الحلبة
ماء
طحين ناعم
حليب بقري
عسل نحل
🌷🌿🌷الطريقة🌷🌿🌷
توضع الحلبة في الماء و توضع على النار 5 مرات , و في كل مرة يوضع لها ماء جديد .
تطحن الحلبة ثم يضاف إليها نفس الكمية من الطحين .
يضاف الحليب الى الخليط و يترك على النار و يضاف إليه العسل ثم يحرك قليلا على النار و يشرب ساخنا .
