يعاني البعض، وبالأخص النساء، من مشكلة تساقط الشعر لأسباب عدة، منها مثلا استخدام سائل غسيل شعر فيه مواد كيميائية تؤذي فروة الرأس وتؤدي إلى الإصابة بأمراض جلدية ما يسبب تساقط الشعر.

وقد يسبب أيضا استخدام بعض أجهزة تصفيف الشعر الكهربائية "المكواة" مشاكل لفروة الرأس ولبصيلات الشعر ما يؤدي لتساقطه، ولكن وفقا لتقرير نشره موقع "ستيب تو هيلث" فإنه يمكن استخدام بعض المنتجات الطبيعية لعلاج مشكلة تساقط الشعر.

وأوضح التقرير الذي ترجمته "عربي21"، أن هذه المنتجات على الرغم من أنها طبيعية وقد لا تضر، إلا أنه من الأفضل سؤال الطبيب قبل استخدامها، وفي ما يأتي تلك الوصفات:

روز ماري "إكليل الجبل"

أشارت دراسة أمريكية عن النباتات الطبية إلى أن نبات إكليل الجبل يمكن أن يساعد على عكس تساقط الشعر ومكافحته، وذلك لأنه يحفز الدورة الدموية في فروة رأسك، وبالتالي يمنح خصلات الشعر القوة.

طريقة الاستخدام

ضعي نبتة إكليل الجبل في قدر من الماء واغليه، ثم اتركيه قليلا حتى يسبح الخليط دافئا، وقومي بتصفية النبات ودلكي به فروة رأسكِ، واتركيه قليلا ثم اغسلي شعركِ، يمكنكِ استخدام هذا العلاج مرة واحدة أسبوعيا.

قراص

يُعد القراص أحد أفضل الخيارات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر، فهو له خصائص مضادة للالتهابات مثل التهاب الجلد الدهني الذي يسبب الحكة وأيضا فقدان الشعر.

طريقة الاستخدام

ضعي كمية من القراص في ماء واغلي الخليط جيدا، ثم اتركيه قليلا، بعد ذلك صفي القراص وقومي بتطبيقه على فروة رأسكِ ودلكيها به، يمكنكِ تطبيق هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

وأحذري حينما تتعاملي مع هذه النبتة فأوراقها يوجد فيها زغب مدبب قد يسبب لكِ تهيجا، لكن تأثيره يختفي بمجرد غلي الأوراق بالماء، لذلك احرصي على لبس الكفوف أثناء لمسه وقبل وضعه في الماء.

الألوة فيرا

يعتبر الألوة فيرا "جل الصبار" علاجا فعالا لتساقط الشعر، فهو يرطب فروة الرأس ويشفي شعركِ ويقوي أليافه.

طريقة الاستخدام

قطعي ورقة صبار لنصفين ثم استخدمي الملعقة لأخذ الجل منها، وضعيه في عبوة ثم دلكي شعركِ به، يمكنكِ القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.

نصائح

ونصح الموقع في تقريره النساء بالذهاب للطبيب حتى يفحص فروة الرأس، فإذا كانت مصابة بالتهاب الجلد الدهني، فسيساعد الطبيب بإيجاد العلاج المناسب.

وذكر التقرير بضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج طبيعي.

ونشرت مجلة "ريدرز دايجست" الأمريكية تقريرا استعرضت فيه بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في منع تساقط الشعر، وهي كما يأتي:

جذر عرق السوس

يوجد في جذر عرق السوس خصائص طبية تساعد في ترطيب فروة الرأس الجافة، وأيضا تساعد في فتح المسام وتقوية بصيلات الشعر الضعيفة والتي غالبا ما تؤدي لتساقط الشعر.

يمكنكِ تدليك فروة الرأس بجذر عرق السوس، أو نقع هذه الجذور وشرب منقوعها.

عصير البصل

ذكر التقرير أن مجلة الأمراض الجلدية الأمريكية نشرت دراسة وجدت أن عصير البصل يدعم ويساهم بشكل كبير في نمو الشعر، حيث قام المشرفون على الدراسة بوضع عصير البصل على رؤوس 23 مشاركا، ووجدوا نتائج إيجابية عند 20 شخصا.

وبحسب الدراسة فإن الكبريت الموجود في عصير البصل يساعد على زيادة الدورة الدموية، ويعزز نمو الكولاجين، ويحتوي على خصائص مضادة للجراثيم تعالج التهابات فروة الرأس، وبالتالي حماية الشعر من التساقط.

للاستخدام ضعي عصير البصل على فروة رأسك واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي شعركِ باستخدام الشامبو العادي الخاص بكِ.

الثوم

في دراسة أجريت عام 2007، وجد باحثو الأمراض الجلدية أن تطبيق جل الثوم على المناطق التي عانت من تساقط الشعر إلى جانب علاج الستيرويد يؤدي إلى نمو الشعر أكثر من استخدام العلاج الوهمي مع عقار الستيرويد.

وأشار تقرير المجلة إلى أن الثوم يعمل على تقوية الشعر، وهو يشبه إلى حد كبير البصل، فهو ممتلئ بالمعادن والفيتامينات التي تعمل بشكل طبيعي على عكس تساقط الشعر.

للاستخدام قومي بسحق الثوم واعملي منه عجينة ودلكي فروة الرأس، لكن يجب الحذر واستشارة الطبيب قبل استخدامه.