المكوّنات
موز، مهروس - 1
حليب نباتي - ثلاثة أرباع كوب
عسل - ملعقة صغيرة
زيت نباتي - ملعقة صغيرة
دقيق أسمر - ثلاثة أرباع كوب
بايكنغ باودر - ملعق صغيرة ونصف
للتزيين:
موز مقطّع إلى شرائح - 2
توت ازرق - كوب
طريقة العمل
1- في وعاء، ضعي الموز، العسل، الحليب والزيت. أخلطي المزيج جيداً حتى يتجانس.
2- في وعاء ثانٍ، أخلطي الدقيق والبايكنغ باودر. أضيفي المزيج تدريجياً إلى خليط الموز وحرّكي جيداً حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
3- سخّني مقلاة غير لاصقة على حرارة متوسطة إلى هادئة. أضيفي حوالي ربع كوب من مزيج البان كيك. أطهي البان كيك من الجهتين حتى تنضج. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية.
4- زيني البان كيك بالموز والتوت وقدميه على سفرتك. ألف صحة!